ライフスタイル 肩こりを悪化させる姿勢と正しい座り方|今すぐ見直したい日常習慣 肩こりを悪化させるNG姿勢と、正しい座り方を解説。猫背・ストレートネック対策にもなるデスクワークの姿勢改善術で、肩の負担を軽減しましょう。 2025.08.28 ライフスタイル健康肩こり腰痛